Energéticos

Os suplementos energéticos possuem grandes quantidades de carboidratos e são indicados para atividades intensas e de longa duração. Quando a atividade física praticada exige um grande esforço ou tem uma duração à cima de 1h, o uso de energéticos torna-se uma alternativa para repor a energia gasta durante o treino e promover mais energia para a continuidade da atividade. Ajuda a reduzir o estresse e o desgaste mental, enquanto aumenta a resistência. É atuante na secreção do hormônio do crescimento.

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